Votre routine NUVÉANE, expliquée simplement
Découvrez comment utiliser votre appareil de massage anti-cellulite pas à pas : préparation de la peau, choix de l’embout, intensité, mouvements, durée et précautions.
Les 4 réflexes avant votre première séance
Une routine simple commence par les bons gestes.
Chargez l’appareil
Avant la première utilisation, chargez complètement votre NUVÉANE avec le câble fourni.
Préparez la peau
Appliquez une huile, un gel ou un soin corps pour permettre à l’embout de glisser facilement.
Commencez doucement
Démarrez toujours avec l’intensité la plus faible, puis augmentez progressivement selon votre confort.
Aspirez puis glissez
Laissez l’aspiration se créer, puis faites glisser lentement l’appareil sur la zone. Évitez de le laisser fixé trop longtemps au même endroit.
Comprendre NUVÉANE en un coup d’œil
Avant de commencer, repérez les éléments principaux de votre appareil. Cela vous aide à régler votre séance plus facilement et à utiliser NUVÉANE avec confiance.
Ils indiquent l’état de l’appareil pendant la charge et l’utilisation.
Appuyez pour allumer ou éteindre l’appareil.
Adaptez la puissance selon votre confort. Commencez toujours avec un réglage doux.
Branchez le câble fourni lorsque la batterie est faible ou avant la première utilisation.
C’est la zone qui accueille l’embout transparent et diffuse la lumière rouge.
Il se place contre la peau pour permettre l’aspiration et la glisse pendant le massage.
Choisir le bon embout
NUVÉANE est fourni avec deux embouts transparents. Choisissez celui qui correspond le mieux à la zone travaillée et à la sensation recherchée.
Pour les grandes zones
Idéal pour les cuisses, les fesses, le ventre et les hanches. Il couvre une zone plus large et convient à la routine corps principale.
Pour les zones plus ciblées
Pratique pour les bras, les contours de hanches ou les zones plus petites. Il permet un massage plus précis.
Laissez l’aspiration se faire, puis faites glisser lentement
Posez NUVÉANE sur la peau et laissez l’embout créer une aspiration confortable. Une fois la peau légèrement aspirée, faites glisser l’appareil lentement sur la zone.
L’objectif est de garder une aspiration continue pendant le mouvement, sans laisser l’appareil fixé trop longtemps au même endroit.
Utiliser NUVÉANE en 4 étapes
Une routine courte, claire et facile à répéter plusieurs fois par semaine.
Fixez l’embout
Choisissez l’embout adapté, puis placez-le sur la tête de l’appareil jusqu’à ce qu’il soit bien en place.
Appliquez une huile ou un gel
La peau doit être suffisamment lubrifiée pour que l’appareil glisse sans accrocher.
Allumez et réglez
Commencez avec l’intensité la plus faible, puis ajustez uniquement si la sensation reste confortable.
Aspirez puis glissez
Posez l’appareil, laissez l’aspiration se créer, puis faites glisser lentement sur la zone.
Comment masser chaque zone
Travaillez toujours lentement, sans appuyer trop fort. L’appareil doit glisser sur la peau, pas tirer ou bloquer.
Remontez du bas vers le haut, sur l’avant, l’arrière ou les côtés.
Utilisez des mouvements remontants ou de petits cercles lents.
Choisissez une intensité douce et réalisez des mouvements circulaires.
Glissez lentement en remontant ou en petits cercles.
Travaillez doucement du coude vers l’épaule, avec une intensité modérée.
Combien de temps l’utiliser ?
Le but n’est pas de faire une séance trop intense, mais de créer une routine régulière.
minutes par zone
Commencez plus court si votre peau est sensible.
fois par semaine
Restez régulière, sans chercher l’intensité maximale.
intensité confortable
Augmentez progressivement, uniquement si la sensation reste agréable.
À faire
- Utiliser une huile ou un gel de massage.
- Commencer avec l’intensité la plus faible.
- Laisser l’aspiration se créer, puis faire glisser lentement.
- Nettoyer l’embout après utilisation.
- Adapter la routine à votre confort.
À éviter
- Utiliser l’appareil sur peau sèche.
- Le laisser fixé trop longtemps au même endroit.
- Commencer directement trop fort.
- Utiliser sur une peau irritée ou blessée.
- Plonger l’appareil dans l’eau.
Avant utilisation, vérifiez ces points
En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
Peau irritée, blessée ou inflammée
N’utilisez pas l’appareil sur des coupures, bleus, brûlures, boutons douloureux ou zones irritées.
Grossesse ou condition médicale particulière
N’utilisez pas l’appareil en cas de grossesse ou de condition médicale nécessitant un avis professionnel.
Pacemaker ou dispositif médical électronique
N’utilisez pas NUVÉANE si vous portez un pacemaker ou un dispositif médical électronique.
Varices importantes ou problèmes circulatoires
Évitez l’utilisation en cas de varices importantes ou de trouble circulatoire important.
Zones à éviter
N’utilisez pas l’appareil sur le visage, le cou, la poitrine, les parties intimes ou les zones osseuses sensibles.
Simple, régulière, confortable.
Préparez votre peau, choisissez une intensité douce, laissez l’aspiration se créer, puis faites glisser lentement l’appareil. Répétez la routine à votre rythme.